L-Teanina

Inne nazwy: brak

teanina2 L Teanina

L-Teanina to aminokwas, który występuje wyłącznie w zielonej herbacie. Jego najważniejszym zadaniem jest pobudzanie emitowania fal mózgowych alfa, co w rzeczywistości skutkuje zrelaksowaniem i uspokojeniem całego organizmu z jednoczesnym zachowaniem czujności i jasności naszego umysłu.

L-Teanina pomaga osobom, które znajdują się w stanach lękowych, depresyjnych, a także w sytuacjach stresowych. Ma ogromny wpływ na wzrost poziomu serotoniny i dopaminy w naszym organizmie.Poprzez  zwiększenie ilość  tych neuroprzekaźników poprawia się kondycja psychiczna naszego umysłu. Dzięki swoim właściwościom medycznym L-Teanina usprawnia także naszą pamięć oraz zdolność do szybkiego uczenia się.  Zażywanie jej wspomaga również pracę układu krążenia.  Ponadto L-Teanina zmniejsza uczucie dyskomfortu występujące u kobiet w czasie miesiączki.

ltheanina L Teanina

Jakie pozytywne właściwości ma L-Teanina:

  • Działa relaksująco i uspokajająco
  • Pomaga w stanach lękowych oraz stresowych
  • Usprawnia pamięć oraz zdolność do szybkiego uczenia się
  • Wspomaga pracę układu krążenia
  • Pobudza emitowanie fal mózgowych alfa
  • Podnosi poziom serotoniny i dopaminy
  • Poprawia kondycję psychiczną umysłu
  • Zmniejsza uczucie dyskomfortu występującego w trakcie miesiączki

Kto powinien w szczególności zainteresować się L-Teaniną:

  • Osoby, które są narażone na stres
  • Kobiety w czasie menstruacji
  • Osoby, które chcą usprawnić pracę swojego mózgu
  • Chorzy na depresję

 Ciekawostki o L-Teanina: brak 

 

lteanina L Teanina

Incoming search terms:

  • teanina
  • l-teanina
  • dopamina ziola
  • l teanina
  • ziola na dopamine

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Kliknij po zdrowie